ベトナムへの旅行や出張を考えている皆さん、日本との時差について不安はありませんか？この記事では、ベトナムと日本の正確な時差から、時差が原因で起こりがちなLINEや通話のトラブル事例、そしてそれらを回避するための具体的な方法まで、幅広く解説します。この記事を読めば、ベトナム滞在中のコミュニケーションで困ることはもうありません。
【この記事で分かること】
- ベトナムと日本の正確な時差
- 時差が生活に与える影響と対策
- LINEや通話のベストなタイミング
- 現地でのスマホ設定やWi-Fi利用の注意点
ベトナムと日本の時差は何時間？基本をやさしく解説！
ベトナムと日本の時差は、海外渡航やビジネスにおいて非常に重要なポイントです。このセクションでは、まず基本的な時差の仕組みから、サマータイムの有無、そしてベトナムで採用されている標準時間について、分かりやすく掘り下げていきます。正確な時差を理解することは、現地でのスムーズなコミュニケーションの第一歩となります。
ベトナム 時差 日本｜2025年現在の正式な時差は何時間？
2025年現在、ベトナムと日本の時差はちょうど2時間です。具体的には、日本がベトナムより2時間進んでいます。つまり、日本が午前10時の場合、ベトナムは午前8時になります。この2時間の差は、日々の生活やビジネスにおいて、さまざまな影響をもたらします。例えば、日本で午前9時に始まる会議は、ベトナムでは午前7時に参加する必要がある、といった具体的な状況が生まれます。
この時差は、両国が採用している標準時間帯の違いから生じています。日本はUTC+9、ベトナムはUTC+7を採用しているため、その差が2時間となるのです。UTCとは協定世界時（Coordinated Universal Time）の略で、世界の標準時として用いられています。この2時間の時差を常に意識しておくことで、現地での行動計画や、日本にいる家族や友人との連絡のタイミングをスムーズに調整することができます。特に、現地で仕事をする場合や、オンラインでの会議が多い場合は、この2時間の時差を頭に入れておくことが、円滑な業務遂行に繋がります。
サマータイムはある？ベトナムと日本の制度の違い
サマータイム（夏時間）は、日照時間が長くなる夏期に時間を1時間進める制度のことですが、**ベトナムでは現在、サマータイムは導入されていません。**これは、年間を通して標準時間が変更されないことを意味します。一方、日本でもサマータイムは導入されていません。そのため、ベトナムと日本の間では、年間を通じて時差が2時間で固定されており、季節による時差の変動を気にする必要がありません。
サマータイムを導入している国では、年に2回、時間の調整が必要になるため、国際間のやり取りにおいては特に注意が必要です。しかし、ベトナムと日本ではその心配がないため、年間を通じて安定した時間感覚でコミュニケーションを取ることができます。この制度の違いを知っておくことは、特にビジネスでのやり取りや、長期滞在を予定している方にとっては、煩わしい時間調整の必要がないという点で大きなメリットとなります。
ベトナムの標準時間「ICT（インドシナ時間）」って何？
ベトナムが採用している標準時間は「ICT（Indochina Time：インドシナ時間）」と呼ばれています。ICTはUTC（協定世界時）より7時間進んでいる時間帯（UTC+7）を指し、ベトナムの他に、タイ、ラオス、カンボジアなど、インドシナ半島に位置する国々で広く採用されています。この地域が共通の標準時間を使用していることで、これらの国々との間の移動やビジネスにおいては、時差の計算が比較的シンプルになります。
ICTが採用されている背景には、この地域の地理的な位置関係と、歴史的な経緯があります。広大な地域で標準時が統一されていることで、交通機関の運行や国際貿易、そして隣接国との連携が円滑に行われています。日本がUTC+9を採用しているのに対し、ベトナムを含むインドシナ諸国がUTC+7を採用しているため、両国間には常に2時間の時差が発生します。この「ICT」という概念を理解しておくことで、ベトナムだけでなく、周辺国への渡航を検討する際にも役立つでしょう。
時差で起こるトラブル事例｜LINEの既読や通話タイミング
時差は、私たちの日常的なコミュニケーションに意外な落とし穴をもたらすことがあります。特にLINEや通話といったリアルタイム性が求められるツールでは、時差を考慮しないと思わぬトラブルに発展することも。ここでは、ベトナムと日本の2時間の時差が引き起こす具体的なトラブル事例とその影響について深掘りしていきます。
例えば、日本で朝早くにLINEを送ったつもりが、ベトナムではまだ真夜中で相手を叩き起こしてしまう、といったケースはよくある話です。また、重要な電話をかける際も、相手の都合を考えずに発信してしまうと、迷惑をかけてしまうだけでなく、ビジネスチャンスを逃す可能性もあります。さらに、LINEの既読機能も時差のトラブルの一因となります。相手が返信をなかなかしない場合、単に時差で就寝中だったり、まだ早朝で活動を始めていなかったりするだけなのに、「既読スルーされた」と誤解を招くことも少なくありません。
これらのトラブルを避けるためには、常に相手の現地時間を意識することが何よりも重要です。簡単なことですが、この意識があるかないかで、コミュニケーションの円滑さが大きく変わってきます。
時差をリアルタイムで調べる便利な方法＆おすすめツール
現代では、スマートフォンやPCを使えば、世界中の時間を瞬時に確認できる便利なツールが多数存在します。ベトナムと日本の時差をリアルタイムで把握するためにも、こうしたツールを積極的に活用することをおすすめします。
最も手軽なのは、スマートフォンの標準時計アプリです。多くのスマホには、世界時計機能が搭載されており、複数の都市の時間を同時に表示できます。設定でハノイやホーチミンの時間を追加しておけば、いつでも日本の時間と比較して確認できます。
また、Webサイトやアプリでも、非常に使いやすいものが多くあります。例えば、「Time Zone Converter」や「World Clock」といった名称で検索すると、直感的に操作できるサイトやアプリが見つかります。これらのツールは、単に時間を表示するだけでなく、特定の時間帯が他のタイムゾーンでは何時になるかを計算してくれる機能も備えているため、会議や通話のスケジュール調整に非常に役立ちます。
| ツールタイプ | 具体例 | 特徴 |
|---|---|---|
| スマートフォン標準アプリ | iOS「時計」、Android「時計」 | 手軽に利用可能、複数の都市を追加表示 |
| Webサイト | TimeandDate.com、WorldTimeServer.com | リアルタイム表示、時間帯計算機能、会議プランナー機能 |
| アプリ | World Clock & Widget、Time Buddy | 直感的なUI、アラーム設定、オフライン利用可能（一部） |
Google スプレッドシートにエクスポート
これらのツールを事前にダウンロードしたり、ブックマークしたりしておくことで、いざという時に慌てずに時差を確認し、適切なタイミングで連絡を取ることができるでしょう。特に、ビジネスで複数のタイムゾーンとやり取りがある方にとっては、こうしたツールの活用は必須と言えるでしょう。
日本との連絡で気をつけたい！通話や会議のベスト時間帯
ベトナムに滞在中、日本との通話やオンライン会議のタイミングは非常に重要です。2時間の時差があるため、日本のビジネスアワーとベトナムのそれがずれることを考慮し、最も効率的で相手に迷惑をかけない時間帯を見つける必要があります。
例えば、日本の一般的なビジネスアワーが午前9時から午後5時だとすると、ベトナムでは午前7時から午後3時がこれに相当します。そのため、日本での午前中の会議であれば、ベトナムでは朝早くからの参加が必要になりますし、日本の夕方の会議であれば、ベトナムでは午後遅くまでの対応が求められます。
最も理想的な連絡時間帯は、両国のビジネスアワーが重なる時間帯です。具体的には、日本の午前10時から午後5時（ベトナム時間では午前8時から午後3時）が比較的スムーズに連絡が取れる時間帯と言えるでしょう。この時間帯であれば、どちらの国にいる人も無理なく対応できる可能性が高いです。
| 日本時間 | ベトナム時間 | 状況 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|
| 午前8時 | 午前6時 | 日本は通勤時間、ベトナムは早朝 | △（緊急時のみ） |
| 午前9時〜正午 | 午前7時〜午前10時 | 日本は業務開始、ベトナムも業務開始 | ◎（会議・通話に最適） |
| 正午〜午後1時 | 午前10時〜午前11時 | 日本は昼休み、ベトナムは業務中 | 〇（軽い連絡に） |
| 午後1時〜午後5時 | 午前11時〜午後3時 | 日本は業務後半、ベトナムは昼食後業務後半 | ◎（会議・通話に最適） |
| 午後6時以降 | 午後4時以降 | 日本は退社時間、ベトナムも退社時間 | △（緊急時のみ） |
Google スプレッドシートにエクスポート
ただし、これはあくまで一般的な目安であり、相手の具体的なスケジュールや職種によっては、最適な時間帯が異なる場合もあります。事前に相手に都合の良い時間帯を確認したり、「何時頃にご連絡しても大丈夫ですか？」といった一言を添えることで、より円滑なコミュニケーションを図ることができます。特に重要な会議や商談の場合は、事前にアジェンダとともに複数の候補日時を提示し、相手に選択してもらうのがスマートな対応と言えるでしょう。
現地の朝と夜は日本の何時？1日の流れを時差で見てみよう
ベトナムの1日の流れを日本の時間と比較して理解することで、現地での生活リズムや、日本にいる人との感覚のズレをより具体的にイメージできます。この2時間の時差が、私たちの日常生活にどのように影響するかを見ていきましょう。
例えば、ベトナムで一般的な起床時間を午前6時とすると、これは日本時間では午前8時に相当します。日本の感覚だと「ちょっと遅めの起床かな？」と感じるかもしれませんが、ベトナムではごく普通の朝の始まりです。
| ベトナム時間（目安） | 日本時間（目安） | 現地の様子 |
|---|---|---|
| 午前6時 | 午前8時 | 起床、朝食、通勤・通学開始 |
| 午前8時 | 午前10時 | 仕事・学校開始、市場が賑わう |
| 正午 | 午後2時 | 昼食、一時休憩 |
| 午後2時 | 午後4時 | 午後の仕事・学校再開 |
| 午後5時 | 午後7時 | 退勤・退社、夕食準備、家族団らん |
| 午後8時 | 午後10時 | リラックスタイム、就寝準備 |
| 午後10時 | 午前0時 | 就寝 |
Google スプレッドシートにエクスポート
このように見ていくと、ベトナムの午前中は、日本でいうと少し遅めのスタートという感覚になります。逆に、ベトナムの夜が深まる時間は、日本ではまだ夕食の時間帯にあたることもあります。例えば、ベトナムで午後8時に友人とのんびり過ごしているとしても、日本ではすでに午後10時を回っており、就寝準備に入っている人も多いかもしれません。
このタイムラグは、特にSNSの投稿時間や、友人・家族とのビデオ通話のタイミングに影響を与えます。ベトナムでの夕食時に何気なく日本の友人にLINEを送ると、相手はすでに夜遅く、返信が翌日になることも考えられます。現地の生活リズムをイメージすることで、日本にいる人とのコミュニケーションがよりスムーズになるでしょう。この時間感覚のズレを意識することが、双方にとってストレスのないやり取りに繋がります。
ベトナム旅行や出張前に知っておくべき時差の注意点
ベトナムへの渡航が決まったら、出発前に時差に関するいくつかの注意点を確認しておくことが大切です。特に、フライトの時刻表示やスマートフォンの設定、そして現地でのコミュニケーション方法は、快適な滞在に直結します。このセクションでは、ベトナムへの旅行や出張を控えている方が知っておくべき時差の注意点を詳しく解説します。
ベトナム 時差 日本｜フライトや到着時間に注意する理由
ベトナムへのフライト予約や、現地での移動時間を計画する際、時差を正確に理解しておくことは非常に重要です。なぜなら、航空券に記載されている時刻や、各種予約サービスで表示される時刻は、多くの場合現地時間で表記されているためです。
例えば、日本時間で午後5時に出発する飛行機が、ベトナム時間で午後8時に到着すると記載されていた場合、実際にはフライト時間は約5時間（午後5時出発＋2時間＝午後7時、午後8時到着なので1時間の時差ボケは考慮せず）であるにもかかわらず、数字上は3時間しかかかっていないように見えてしまいます。これは、「出発地の現地時間」と「目的地の現地時間」で表示されているために生じる錯覚です。
| 項目 | 日本発ベトナム行きの航空券表示 | 実際の計算（日本時間基準） |
|---|---|---|
| 出発時刻 | 日本時間 17:00 | 17:00 (JST) |
| 到着時刻 | ベトナム時間 20:00 | 20:00 (ICT) + 2時間 = 22:00 (JST) |
| 飛行時間 | 3時間 (見た目上) | 5時間 (22:00 – 17:00) |
Google スプレッドシートにエクスポート
このズレを把握していないと、現地での到着時間が予定よりも遅れてしまったり、乗り継ぎ便の時間を誤って認識してしまったりする可能性があります。ホテルへのチェックイン時間や、現地での迎えの時間を手配する際にも、この時差を考慮して、余裕を持ったスケジュールを組むことが大切です。また、飛行機の遅延が発生した場合も、現地時間に直して再計算する必要があるため、常に頭の片隅に入れておきましょう。旅の計画を立てる際は、必ず出発地と目的地の時差を考慮し、日本時間とベトナム時間の両方で到着時刻を把握しておくことをおすすめします。そうすることで、現地でのスムーズな行動が可能になります。
スマホの時計は自動で直る？設定方法と現地での使い方
海外旅行や出張の際、スマートフォンの時計が自動で現地時間に切り替わるかどうかは、多くの人が気になる点でしょう。結論から言うと、**ほとんどのスマートフォンは、モバイルデータ通信やWi-Fiに接続されていれば、自動的に現地時間に合わせてくれます。**これは、基地局からの情報やGPS機能を利用して、現在地のタイムゾーンを認識し、自動で時間を調整してくれるためです。
しかし、まれに設定がオフになっていたり、古い機種では自動調整機能が搭載されていなかったりする場合があります。渡航前に、以下の設定を確認しておくことをお勧めします。
【iPhoneの場合】
- 「設定」アプリを開く
- 「一般」をタップ
- 「日付と時刻」をタップ
- 「自動設定」がオンになっていることを確認する （オンになっていれば、タイムゾーンが「東京」から「ホーチミン」などに自動的に切り替わります）
【Androidの場合】
- 「設定」アプリを開く
- 「システム」をタップ
- 「日付と時刻」をタップ
- 「日付と時刻の自動設定」および「タイムゾーンの自動設定」がオンになっていることを確認する
もし自動設定がうまく機能しない場合は、手動でタイムゾーンを選択することも可能です。例えば、ベトナムであれば「ホーチミン」や「ハノイ」を選択します。ただし、手動設定の場合、次に別のタイムゾーンに移動した際に再度手動で変更する必要があるため、基本的には自動設定にしておくのが便利です。
現地でのスマホの使い方としては、自動で切り替わった時刻を確認し、日本時間との差を常に意識して行動することが大切です。ロック画面に世界時計のウィジェットを設定しておくと、よりスムーズに両国の時間を把握できるでしょう。
オンライン会議やLINE通話の失敗を防ぐ3つのコツ
ベトナムと日本間のオンライン会議やLINE通話は、時差があるため、ちょっとした工夫で劇的にスムーズになります。失敗を防ぐための3つのコツをご紹介します。
1. 事前に相手の現地時間を確認し、複数の候補日時を提示する 最も基本的ながら重要なのが、この準備です。自分の都合だけで時間を決めるのではなく、必ず相手の現地時間を考慮しましょう。例えば、日本の午後2時に会議を設定したい場合、ベトナムでは正午にあたります。相手が昼食中であったり、午後の業務開始直後であったりする可能性も考慮し、できれば「日本の午後2時（ベトナムの正午）はいかがでしょうか？ もしご都合が悪ければ、日本の午前10時（ベトナムの午前8時）も可能です。」といった形で、複数の候補日時を提示すると親切です。これにより、相手も都合の良い時間を選びやすくなり、調整の手間を減らせます。
2. カレンダーアプリのタイムゾーン機能を活用する GoogleカレンダーやOutlookカレンダーなど、多くのカレンダーアプリには複数のタイムゾーンを表示する機能や、イベントごとにタイムゾーンを設定する機能が備わっています。これらの機能を活用することで、会議の招待を作成する際に、自分と相手のタイムゾーンを両方表示させながら設定できるため、時間の誤認識を防げます。例えば、会議の開始時刻を設定する際に、日本時間とベトナム時間の両方が表示されるように設定すれば、「日本の午前9時開始＝ベトナムの午前7時開始」と一目で確認できます。また、会議の招待に両方の時間を明記することで、参加者全員が混乱なく時間を把握できるようになります。
3. 「時差ぼけ」や「生活リズム」も考慮に入れる 特に長時間のフライトの後や、短期の出張の場合、自身の「時差ぼけ」や相手の「生活リズム」が、コミュニケーションに影響を与えることがあります。例えば、ベトナムに到着したばかりで時差ぼけが残っている状態で、日本の早朝（ベトナムの深夜）に重要な会議を設定するのは避けるべきです。また、相手が日本にいる場合でも、ベトナムからの連絡が深夜や早朝にならないよう配慮しましょう。ビジネス以外のLINE通話の場合でも、相手が朝食中や通勤中ではないかなど、少し想像力を働かせるだけで、より配慮の行き届いたコミュニケーションが可能になります。緊急時以外は、相手の生活リズムに合わせた連絡を心がけることが、良好な関係を維持する秘訣です。
これらのコツを実践することで、時差によるコミュニケーションの失敗を大幅に減らし、ベトナムと日本間での円滑なやり取りを実現できるでしょう。
日本の祝日とベトナムの休日｜連絡のタイミングはズラすべき？
日本とベトナムでは、祝日や休日が異なります。この違いを理解し、連絡のタイミングを調整することは、ビジネスにおける円滑なコミュニケーションや、友人・家族との不用意な連絡を避ける上で非常に重要です。
例えば、日本のゴールデンウィークやお盆休み、年末年始などは、多くの企業が休業し、個人も長期休暇を取ります。この期間にベトナムから日本の企業へ連絡をしても、担当者が不在で返信が遅れたり、そもそもメールを読んでいなかったりする可能性が高いです。逆に、ベトナムの旧正月（テト）や独立記念日といった大型連休中に、日本からベトナムの企業や個人へ連絡を取っても、同様の事態が起こりえます。
【日本の主な祝日（2025年）】
- 1月1日：元日
- 1月13日：成人の日
- 2月11日：建国記念の日
- 2月24日：天皇誕生日（振替休日）
- 3月20日：春分の日
- 4月29日：昭和の日
- 5月3日：憲法記念日
- 5月5日：こどもの日
- 5月6日：こどもの日（振替休日）
- 7月21日：海の日
- 8月11日：山の日
- 8月12日：山の日（振替休日）
- 9月15日：敬老の日
- 9月23日：秋分の日
- 10月13日：スポーツの日
- 11月3日：文化の日
- 11月24日：勤労感謝の日（振替休日）
【ベトナムの主な祝日（2025年）】
- 1月1日：元日
- 1月28日〜2月5日頃：旧正月（テト） ※毎年変動
- 4月18日：フン王命日
- 4月30日：南部解放記念日
- 5月1日：メーデー
- 9月2日：建国記念日
見ての通り、共通の祝日は元日くらいで、それ以外はほとんど異なります。 特に、ベトナムの旧正月（テト）は、日本のお正月やお盆に相当する非常に重要な長期休暇であり、多くの企業が1週間から10日程度休みになります。この期間は、ベトナムでのビジネス活動がほとんど停止すると考えて良いでしょう。
したがって、日本とベトナム間で連絡を取る際は、相手国の祝日・休日を事前に確認し、できる限りその期間を避けて連絡するようにしましょう。どうしても連絡が必要な場合は、その旨を事前に伝えたり、緊急ではない場合は休み明けまで待ったりするなどの配慮が必要です。これにより、無駄なやり取りを減らし、相手に不必要な負担をかけることなく、スムーズなコミュニケーションを維持できます。
海外Wi-Fiや現地SIMカードと時差の関係は？
海外Wi-Fiルーターや現地SIMカードの利用は、ベトナム滞在中のインターネット接続に不可欠ですが、これらと時差が直接的に関係することはほとんどありません。ただし、間接的な影響や、利用上の注意点は存在します。
まず、海外Wi-Fiルーターや現地SIMカードは、基本的に**現地の通信事業者を通じてインターネットに接続されるため、接続先の時間帯によって通信速度が変化することはありません。**日本のWi-Fiルーターをベトナムに持っていく場合でも、ルーター自体が時間を認識して通信速度を変えるような機能はありませんし、SIMカードも同様です。
しかし、間接的な影響として、以下の点が挙げられます。
- サポートセンターの営業時間: もしWi-FiルーターやSIMカードにトラブルが発生し、サポートセンターに連絡する必要が生じた場合、そのサポートセンターが日本に拠点がある場合とベトナムに拠点がある場合で、営業時間に時差が生じます。例えば、日本のサポートセンターに問い合わせる場合、ベトナムの夜中に問題が発生しても、日本の営業時間になるまで待つ必要があります。この点は、契約前に確認しておくと良いでしょう。
- オンラインサービスの利用: 海外Wi-Fiや現地SIMカードを使って、日本の銀行アプリやオンラインゲームなど、特定のオンラインサービスを利用する場合、そのサービスのサーバーの所在地やシステムが日本の時間帯を基準にしていることがあります。例えば、日本のオンラインゲームのイベントが日本時間で開始される場合、ベトナム時間との時差を考慮して参加する必要があります。これは通信速度とは関係ありませんが、サービス利用のタイミングに影響を与える可能性があります。
これらの点を踏まえると、海外Wi-Fiルーターや現地SIMカード自体が時差の影響を受けるわけではありませんが、それらを使って利用するサービスや、サポート体制に関しては時差を考慮する必要があるということです。特に、海外Wi-Fiルーターをレンタルする際は、24時間サポートの有無や、サポート窓口がどのタイムゾーンで運営されているかを確認しておくと、万が一のトラブル時にも安心です。現地のSIMカードを購入する際も、店舗の営業時間や、カスタマーサポートの対応時間を確認しておくことをお勧めします。
ベトナム 時差 日本の違いで損しないためのポイント【まとめ】
ベトナムと日本の時差はわずか2時間ですが、このわずかな差が、旅行やビジネスにおいて思わぬ落とし穴となることがあります。しかし、事前にポイントを押さえておけば、時差を意識することなく、快適なベトナム滞在を満喫できます。
| ポイント | 詳細 |
|---|---|
| 正確な時差を把握する | 日本がベトナムより2時間進んでいることを常に意識しましょう。サマータイムはありません。 |
| 連絡のベストタイムを知る | 日本とベトナムのビジネスアワーが重なる時間帯（日本の午前10時〜午後5時、ベトナムの午前8時〜午後3時）が最適です。 |
| リアルタイムツールを活用する | スマートフォンの世界時計機能や、Web上のタイムゾーン変換ツールを使って、いつでも正確な現地時間を把握しましょう。 |
| フライト時刻の確認 | 航空券の到着時刻は現地時間であることを忘れずに、日本時間で再計算して実際の飛行時間を把握しましょう。 |
| スマホの自動設定をONに | スマートフォンの時計自動設定機能がオンになっているか確認し、現地で自動的に時間が切り替わるようにしておきましょう。 |
| 会議や通話の調整 | 事前に相手の現地時間を確認し、複数の候補日時を提示するなど、相手への配慮を忘れないでください。 |
| 祝日の違いを理解する | 日本とベトナムの祝日は異なるため、連絡のタイミングは避けるように調整しましょう。特にベトナムの旧正月（テト）は注意が必要です。 |
| 現地の生活リズムをイメージ | ベトナムの朝や夜が日本の何時にあたるかを把握し、コミュニケーションの参考にしましょう。 |
| 海外Wi-Fi/SIMカードの確認 | これら自体は時差の影響を受けませんが、サポートセンターの営業時間や、利用するオンラインサービスのサーバー時間には注意が必要です。 |
| 余裕を持ったスケジュール | 何をするにしても、時差を考慮し、常に少し余裕を持ったスケジュールを組むことが、トラブル回避の最も確実な方法です。 |
Google スプレッドシートにエクスポート
これらのポイントを押さえることで、ベトナムと日本間のコミュニケーションは格段にスムーズになり、より充実した海外での時間を過ごせるはずです。
ご不明な点があれば、いつでもお気軽にご質問ください。
コメント